保持健康 用英语单词怎么写？
“保持健康”在英语中最直接、最常用的对应短语是“stay healthy”。其中，“stay”意为“保持”，“healthy”意为“健康的”。这是一个非常地道的表达，广泛应用于日常对话和书面语中，例如：“It's important to eat well and exercise regularly to stay healthy.”（为了保持健康，吃得好并定期锻炼很重要。）此外，你也可以使用“keep healthy”，两者意思基本相同，可以互换使用。
相关词汇与扩展表达
仅仅知道“stay healthy”可能还不够。围绕健康这一主题，掌握一些相关词汇能让你更自如地表达。例如，“health”是名词“健康”，“healthy”是形容词“健康的”，而“healthily”则是副词“健康地”。如果你想强调“保持身体健康”，可以说“maintain physical health”；强调“保持心理健康”则是“maintain mental health”。另一个常用短语是“stay in good shape”，它更侧重于通过锻炼保持良好体形和健康状态。
将词汇融入生活建议
学习单词的最终目的是为了应用。当我们谈论如何“stay healthy”时，通常会涉及几个关键方面：均衡饮食（balanced diet）、规律运动（regular exercise）、充足睡眠（enough sleep）和管理压力（manage stress）。你可以这样组织句子：“To stay healthy, we should adopt a balanced diet, engage in regular physical activities, ensure adequate sleep, and learn to manage stress effectively.” 通过将核心短语与具体行动词汇结合，你就能用英语流畅地讨论健康生活方式了。